I fiori sono spesso riservati per le occasioni speciali. Ma cosa succede se ti viene detto che i fiori possono effettivamente portare benefici per la salute? Li compreresti più spesso? Dal momento che sempre più persone si spostano in città a vivere lontano dalla natura, potrebbe essere importante ospitare più piante in casa e godere dei benefici che esse comportano.
Il benessere degli esseri umani dipende da sempre dalle piante. Espiriamo l’anidride carbonica che convertiamo con l’aiuto della luce solare e dell’acqua in ossigeno. La Kansas State University ha condotto numerose ricerche che dimostrano che i pazienti negli ospedali che hanno mazzi di fiori freschi nelle proprie stanze richiedono meno antidolorifici e riportano livelli più bassi di ansia durante il loro recupero.
“La mancanza di umidità crea un ambiente nel tuo corpo che genera infezioni”, ha detto a Elle Magazine il dott. Dasgupta, MD, un medico del sonno polmonare e professore alla Keck School of Medicine dell’Università della California del sud . “Ecco perché nell’inverno asciutto vedi così tante persone che hanno il raffreddore e l’influenza. L’acqua rilasciata naturalmente dalle piante aiuterà con mal di gola, pelle secca e tosse secca e pesante. ”
I fiori freschi nelle nostre case possono anche offrire molti benefici psicologici. La Rutgers University ha condotto uno studio di 10 mesi sull’impatto emotivo dei fiori e ha scoperto che sono un moderatore naturale degli umori. I partecipanti hanno anche riferito di sentirsi meno stressati e agitati quando avevano costantemente fiori freschi.
Un altro studio dell’Università di Harvard ha trovato collegamenti tra il risveglio con uno stato d’animo più felice e la visione dei fiori la prima cosa al mattino.
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